¿Que es una visualización?

Es la concentración más el uso de la imaginación donde visualizamos deseos, proyectos y todo lo que queremos lograr en forma positiva.

La concentración y la meditación purifican el contenido mental, no solo hay que limpiar el cuerpo sino tambien la mente, no debemos alimentar ni dar energía a los pensamientos superfluos que vienen a nuestra mente, debemos cuidar nuestros pensamientos y nuestras palabras...pues de esa energía  me rodeo. Si tengo pensamientos positivos, me rodeo de esa energía positiva; si tengo pensamientos negativos, me rodeo de esa energía negativa.